高中时期是青少年敏锐时期，自我意识的觉醒让孩子有了自主意识，也就是有了我们的想法和主见。父母千万不可以再以对待孩子子的方法去对待他们，同时也要关注孩子的心理健康。
高中生心理有问题如何解决
打造信赖关系
高中生处于一个很特殊的阶段，不少问题只有父母或老师可以理解，而很多父母或老师却缺少交流交流的途径。因此，第一打造起高中生与父母或老师之间的信赖关系尤为重要，只有他们相互信赖并想推荐彼此的想法和感受，才能更好地帮助高中生解决问题。
引导积极的情感体验
高中生在这个阶段容易遭到社会干扰，对社交问题感到不适应。父母和老师可以引导他们打造健康的情感体验，使得高中生掌握理解我们的情绪、认真地面对挑战，并在一个好的情绪下去同意教育。
创造宽松的学习环境
学习焦虑来自学习紧张，学习紧张来自过重的学习重压。从小学，到初中，到高中，伴随年级、学段的提升，学生学习的常识不断扩展，学习的负担不断加重，还要面临着升学的重压。对这类大家没办法改变，至少目前高考考试还是生活非常重要的转折点。
为此，父母要为孩子创造一个宽松的学习环境，要让孩子感觉到家庭永远是他们“避风港”。用理解代替说教，用支持代替命令，以疏导他们过重的重压，让他们在宽松和谐的环境中一步一个脚印地把学习提高。
高中生心理焦虑，上课没精神的根源在哪
1、自制力不够。在最爱玩的年龄，遇见可以决定命的高考考试，终究是不会轻松的。不少高中生都有如此一种状况，爱玩、放不下玩、提不起学习。你们陷入对过去贪玩的懊悔之中，也由于没好好学习感内疚，但又没办法对学习全身心地投入，如此一个无限死循环之中。本质缘由在于自制力不够，控制不了爱玩的心，玩的时候记挂着学习，学习的时候又想着玩，如此如何可能成绩能进步呢？
2、付出不见收成。努力的学生真的有不少，望一眼周围的同学，下课还捧着书的，戴着厚重眼镜背书的就有几个。但不见得每个成绩都非常不错，有些甚至跟你差不多。表面努力可能不是真努力。背书的双眼是真的在书上的，但灵魂不了解飘到哪儿去了。嘴里念念有词，眼神飘忽不定。放过书本吧，给他自由。
3、考试不见进步。高中的考试那可是太多的，把人考麻木的都大概。小考大考，每一张卷子的成绩，鲜红的数字，都足以给人一记沉重的打击。成绩忽上忽下、不进步反退步，面对和同学的对比，面对老师的指责，面对父母的失望，把所有过错归咎于自己，陷入自我怀疑。失去自信的人自然会把事情越做越差了。
4、上课走神。每一个科目的老师教学方法是各有特征，学生需要适应所有老师的教学方法，遇见不喜欢的老师也会干扰到他教的科目上，演变成不喜欢老师也不喜欢这门，抵触学习，自然上课注意力就在其他地方了。
5、感情问题。高中这么美好的年龄，如何会没点感情问题呢。那时候喜欢的人，一直那样完美，TA的一举一动都决定你今天的心情好坏。可是少年呀，将来的路的还非常长，你如何可以确定当下这个人值得你舍弃更好的将来呢？当下非常重要的是高考考试，只有我们的努力才能收获自己。
什么现象的出现表示孩子可能出现了心理疾病
1.不喜欢学习，学习动力降低，把学习当作一件痛苦的事情。
2.注意力不集中，走神，粗心，丢三落四。
3.作业拖拉磨蹭或不写作业，责任心不强。
4.常常旷课、迟到，频繁请假。
5.不想上学拒学，不去学校，不适应学校环境。
6.电子商品上瘾，想玩手机，一天到晚抱着手机玩。
7.出现情绪问题，情绪低落，焦虑暴躁。
8.对和异性的关系迷茫困惑或者小孩子早恋。
9.亲子关系紧张，缺少朋友。
